Podstawą pielęgnacji włosów jest przede wszystkim ich mycie,

zapewnia bowiem świeży wygląd, jednak standardowe mycie szamponem,

zwłaszcza codzienne, może niekiedy mocno zaszkodzić włosom,

nadmiernie je przesuszając, przez co są kruche i łamliwe. Sposobem na uniknięcie

tych skutków może okazać się mycie włosów metoda OMO.

OMO jest coraz popularniejszą metodą mycia włosów i skrótem, który należy odczytywać jako:

O  odżywka,

M  mycie,

O  odżywka.

Polega ona na zabezpieczeniu włosów porcją odżywki podczas operacji mycia skalpu głowy szamponem, co ma uchronić włosy przed nadmiernym plątaniem, łamaniem lub wysuszeniem.

Zabezpieczenie końcówek włosów jest najważniejsze bo to właśne one są najbardziej narażone na szkodliwe działanie szamponów. Do zabezpieczenia możemy użyć masek drogeryjnych, ale również maseczek do włosów domowej roboty. 

Po zabezpieczeniu włosów, przystępujemy do ich mycia. Włosy na długości myjemy odżywką nałożoną na nie wcześniej albo spływającą, rozcieńczoną wodą z pianą(z szamponu). Po dokładnym spłukaniu szamponu i pierwszej odżywki do włosów, nakładamy ostatni preparat pielęgnacyjny. Możemy wykorzystać do tego odżywki bez spłukiwania dla włosów suchych lub kręconych, które dodatkowo ułatwią rozczesywanie włosów.