Lose Weight
Dodano: 15 LIPCA 2013
Dzień 19.
Dzień 19.
Dzisiaj dużo płakałam, jestem w jakimś dołku. Byłam u psychiatry i długo rozmawiałam, jak zwykle przepłakałam całą rozmowę. Tak, jadłam dziś słodycze. Jutro zaczynam uwaga, żadna głodówka. Jem 5 posiłków dziiennie, czy tam 4. Amen. Ale nie ćwiczę narazie, no cóż bywa.
Dbs (dni bez słodyczy)
Lipiec
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30
Komentarze
attrayante
Psychiatra ogromnie mi pomaga. A Ty z czym się chcesz wybrać?
15/07/2013 22:55:46
thinbodyxs
chciałabym zaakceptować siebie, znowu się uśmiechać,wychodzić do ludzi... Juz tak nie potrafie
15/07/2013 23:03:35
attrayante
J ateż nie. Z tym że ja mam zaburzenia osobowości nerwicę lękową.
15/07/2013 23:04:40
thinbodyxs
Jeej,wspolczuje, Kochana :(
15/07/2013 23:06:13
attrayante
Dzięki :P
15/07/2013 23:06:34
chudnijmy
Uśmiechnij się kochana! 5, 4 posiłkow dziennie to najlepsze wyjście :)
15/07/2013 22:59:10
moimcelem10kilomniej
4-5 posiłków to dobre rozwiązanie.. moja koleżanka przez 2-3 dni schudła tak aż 1,5kg + rowerem jeździła z godzinę, tyle że nie jadła nic słodkiego a w moim wypadku to trudne ale.. powodzenia<3
15/07/2013 22:14:15
attrayante
W moim jak widzisz też. Ja to bym musiła nie wiem ile takich dni zeby 1,5 stracić.
15/07/2013 22:56:29
delgadocuerpo
Kochanie każdy ma załamania naważniejsze to się podnieść i śc dalej <3
15/07/2013 21:21:57
fit18
Nie załamuj się kochana , musisz wierzyć ,że będzie dobrze i nie poddawaj się ! :D
Trzymam za Ciebie kciuki :**
Trzymam za Ciebie kciuki :**
15/07/2013 21:14:22
