165/59.58.[57].56.55....48.47
Dodano: 13 CZERWCA 2011
zaczynam znów od początku, wszystko przekroczyło granice normy ...
WAGA: 59
WZROST: 165cm
BMI:21.7
CEL I (który chce osiągnąć do sierpnia) : 53 kg
CEL II ( do września): 47kg
CEL III - utrzymanie wagi
kiedy widze wasze sukcesy, aż zapiera dech w piersiach!
chce być wytrwała jak wy!
planuje zrobić głodówkę , ewentualnie jeść do 200 kcal dziennie , stopniowo zwiększając, żeby nie było efektu jojo
dodatkowo popijam zieloną herbate
+zaczynam a6w po raz osiemseeetny
czy kremy pomagają?
edit : jest godz. 16;40, a jedyne co jadłam to 2 tabletki na gardło <3
trzymajcie się motylki!
Komentarze
florisi
Powodzenia kochana !
ja też zaczynam .. i boje się że mi nie wyjdzie
Oby się udało .
Dodaje +
ja też zaczynam .. i boje się że mi nie wyjdzie
Oby się udało .
Dodaje +
14/06/2011 14:31:50
niepodjadek
mam 167 cm :) na pewno nam się uda i zaczniemy nowe etapy już idealne :)
13/06/2011 21:27:09
chcee56kg
Być może.;D .
to póżniej daj znać czy cię przyjmą jak się dowiesz .;-)
trzymam kciuki.;d
to póżniej daj znać czy cię przyjmą jak się dowiesz .;-)
trzymam kciuki.;d
13/06/2011 16:16:42
bdchudaa
kochana dasz rade. ja tez po kilkaset razy zaczynam a6w ale najwazniejsze ze sie nie poddajesz i na nowo zaczynasz ! ; * powodzenia, na pewno ci sie uda ! <3
13/06/2011 14:32:21
alysa
Powodzenia ;) Ja też chciałabym zrzucić ale do 55kg.. Więc mam nadzieję, że damy radę ;) Dodaje;)
13/06/2011 12:35:32
chcee56kg
powiem ci że nie jest źle , było gorzej.
widze różnice.
ale brzuch i boczki to moja zmora . ; | .
nadal jest za dużo . ; ((
chudego.;-*** .
+ dodaje.
widze różnice.
ale brzuch i boczki to moja zmora . ; | .
nadal jest za dużo . ; ((
chudego.;-*** .
+ dodaje.
13/06/2011 12:14:22
niepodjadek
dzięki :) widzę, że mamy podobne wymiary i cele, też bym chciała 53 w sierpniu, a do października 50, żeby iść na studia jako śliczna chudzinka... :(
uda nam się, dodaję :*
uda nam się, dodaję :*
13/06/2011 11:02:43
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika ariaaaa.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
