Początek 

Cześć wszystkim. 
Na początek może wyjaśnię, dlaczego założyłam photobloga? Poprostu chcę schudnąć, a sama sobie nie dam rady, więc liczę na Waszą pomoc ;) Nie będę stosować żadnej diety. Będę ograniczać jedzenie i starać się odżywiać  zdrowo. Oczywiście w grę wchodzą ćwiczenia. Obecinie zaczęłam a6w, jestem na 2/42 dniu. Przede mną długa droga, ale wierzę że jak połączymy siły to damy radę! 

Waga:
* 62 kg (moja waga jest popsuta więc ważę się u cioci) 
- mój cel: 55kg
Wzrost:
* 167cm
Wymiary:
* ramiona: 30cm
* klatka piersiowa: 90cm
* talia: 27cm
* brzuch na wysokości pępka: 98cm
* biodra: 98cm
* udo w najgrubszym miejscu: 54cm

Bilans:
ś: 1 kromka białego pieczywa z białym serkiem
2ś: mały jogurt naturalny z musli 
o: garstka ziemnaków, trochę kiszonej kapusty, mała ćwiartka pieczonej piersi z kurczaka
k: 7 biszkoptów
+ zjadłam kawał placka, mama upiekła i to jeszcze mój ulubiony ;<

Ćwiczenia:
a6w,
40 min spacer
Więcej nie dam rady bo mam straszne zakwasy ;<

Posłuchajcie piosenki która ciągle chodzi mi po głowie:
 http://www.youtube.com/watch?v=TGelsMOIJZY