osiagnecel20 napiszesz coś o swojej diecie , ćwiczeniach , bardzo mnie to ciekawi?
20/04/2013 10:58:16
aquaslim
rower, bieganie, spacery. Jem to co lubię, ale w minimalnych ilościach, raz w tyg pozwalam sobie na full wypas obiad u Babci, po czym lecę na siłke;)
sparexmexwhatxyouxthink po prostu mniej jadłam [ograniczyłam do 3 posiłków przez dwa dni, w 3 dzień ograniczyłam się tylko do jogurtów naturalnych i octu jabłkowego :) ,odmówiłam kilku tłustych rzeczy i słodkich] i mam dobrą przemianę materii :*
19/04/2013 22:19:57
aquaslim
no to nieźle, szkoda, że to nie działa też na zasadzie: 10 dni - 10kg itd ;D
19/04/2013 22:26:08
sparexmexwhatxyouxthink
taaal :)
chciałabym ;c + na razie stoję w miejscu ;c może przez stres przed egzaminami ;c
19/04/2013 22:29:35
aquaslim
możliwe. Twój organizm wyczuwa sytuację zagrożenia i zbiera tłuszcz oraz wodę :D a tak na poważnie, stres też wpływa na metabolizm