Notki dziś nie będzie. Wróciłam niedawno z pogrzebu znajomego i jakoś nie mogę się skupić.
Bilans:
ś. płatki z mlekiem (210 kcal)
2.ś. brzoskwinia (45), kawa (25 kcal)
o. serek wiejski (140 kcal), dwa chrupkie (50 kcal)
k. jogurt z płatkami (125 kcal), jedno chrupkie (25 kcal), brzoskwinia (45 kcal)
+ woda, zielona herbata
Razem: 665 kcal
Ćwiczenia:
skakanka
[1][2][3][4][5][6][7 ][8][9][10] ...
zaliczone
niezaliczone