Dodano: 5 WRZEŚNIA 2012
2
2
Heej Motylki ;* Jak idzie dieta? O wiele, wiele łatwiej jest mi teraz, niż w wakacje. :)
Bilans:
ś.płatki z mlekiem (190 kcal)
2. ś. nektarynka (55 kcal)
o. brokuł (100 kcal), nektarynka (55 kcal)
k. 2 pieczywa chrupkie żytnie (50 kcal), jogurt (88 kcal), gorący kubek (46 kcal)
+ czerwone herbaty, woda
Razem: 584
Ćwiczenia:
wf (40 min. siatkówki)
skakanka
[1][2][3][4][5][6] ...
zaliczone
niezaliczone
chudszax
