głód.

i nagle nie wiem czego chce.

czuje sie źle.

mogłabym to wszystko przespać.

mam niedoczynność tarczycy

dostałam leki po których już wszystko miało być dobrze

a nic się nie zmieniło...

biore leki już 10 dnień ! 

Nic sie nie zmieniło...

Ani waga, ani samopoczucie

straciłam wiare we wszystko

tak bardzo chce szczescia.

dziewczyny które urodziły sie chude i moga jeść

ile chca i nie tyja powinnz dziekowac calemu swiato za to ze sa idealne

a ja musze sie katowac

znowu.

nie ma we  nie zycia

zycia ktore potrzebuje

chce w końcu zyc

zyc jak nastolatka...

I śniadanie :

- dwa łyki kubusia <picie>

- 4 kromki pieczywa chrupkiego

- 2 puszki napoju gazowanego <pepsi, mirinda>

II śniadanie :

- 4 kromki pieczywa chrupkiego

Obiad :

- 3-4 łyżki ryżu z sosem

- jogurt FruVita 0% 

- 2 kromki pieczywa chrupkiego

_________________________

10 kromek pieczywa chrupkiego : 200 kcal 

Kubuś < nie wiem czy tyle ale daje ok.>  :20 kcal

pepsi : 42 kcal

mirinda: 48 kcal

jogurt FruVita 0% : 88 kcal

ryż z sosem :ok 50 kcal

________________________

SUMA : 448 kcal