Szarpie mnie, kolejna akcja-oczywiście biorę udział ;D
Ale musze,musze,musze i chce schudnac.
Bilans:
śniadanie: sałatka składająca się z 2 jajek, białego sera, 2 plasterkow papryki
obiad: gulasz z kasza
podwieczorek:2 brzoskwinie
kolacja: omlet z otrebami, jajkiem, szynką i papryka, 2,5 macy
Ćwiczenia na talie osy
2 dzień bez slodyczy
2 dzien bez ziemniakow
2 dzien bez bialego chleba
2 dzien.