start

Witajcie kochane! Już po raz trzeci decyduje się prowadzić takiego photobloga, gdyż uznałam, że wsparcie mi się przyda.

Wstałam dziś rano i uznałam, że chcę coś zmienić w swoim życiu, a kilka.. kilkanaście kilo mniej na pewno sprawi, że zmieni się na lepsze.

Dużo razy byłam na diecie, lecz nigdy nie osiągnęłam celu. CZAS TO ZMIENIĆ

Dzisiaj nie zjadłam nic prócz śniadania, takie oczyszczenie na dobry start. Nie mam zamiaru liczyć kalorii i użalać się nad sobą jak zjem o jedno jabłko za dużo w ciągu dnia. Wystarczy mi, że ogranicze słodycze i fast foody, a do tego wykażę się dużą aktywnością fizyczną. Nie mam w domu wagi, kiedyś tam się zepsuła i jakoś do tej pory nikomu z mojej rodziny nie spieszy się żeby kupić kolejną. W sumie moja waga mnie nie interesuje, bardziej wymiary, one bardziej mnie satysfakcjonują. Podam je jutro. Teraz idę sobie ustalić grafik ćwiczeń, który będzie mnie obowiązywał - mam nadzieję jak najdłużej.

d o b r e j n o c y !