"Nie myśl dzisiaj za dużo.
Odpocznij.
Nie zamartwiaj się na przyszłość.
Nie wygrasz z tym, na co nie masz wpływu. Po co się z koniem kopać?
Po co drapać pazurami w ścianę.
Spokojnie.
Lepiej złapać zdrowy dystans.
Lepiej spojrzeć w niebo.
Widzisz?
Weź głęboki oddech.
Uspokój to, co niespokojne.
Zamknij to, co przeterminowane.
Znajdź to, co szczęśliwe"