sześćdziesiąt
Dodano: 12 MARCA 2012
Dzień Dobry:) przygarniecie mnie znowu? 59 kilo na wadze i zero motywacji. chyba potrzebuje kopa w dupe bo wakacje coraz bliżej.
prosze prosze prosze, przyjmijcie mnie:)
Myślicie że 9kg w 2,5 miesiąca jest realne?
Komentarze
monriii
Cieszę sie bardzo że moge kogoś zmotywować do działania ;)
powodzonka ;)
powodzonka ;)
13/03/2012 14:52:00
flykava
No jasne że realne !
Ej rób codziennie brzuszki ! ja robiłam 2 miesiące temu przez 4 dnie po 100,200,300,400 brzuszków i schudłam 3 kg w 4 dni ale to zaniedbałam i przytyłam ! ale zaczynam od nowa ! a i w 1 dniu będziesz mieć zakwasy ale jak zaczniesz 2 serie to miną ! i rób nożyce ja dzisiaj zrobiłam 60 brzuszków i z 20 nożyc ale jeszcze zrobię potem z 50 brzuszków ;] powodzenia ! damy rade razem !
Ej rób codziennie brzuszki ! ja robiłam 2 miesiące temu przez 4 dnie po 100,200,300,400 brzuszków i schudłam 3 kg w 4 dni ale to zaniedbałam i przytyłam ! ale zaczynam od nowa ! a i w 1 dniu będziesz mieć zakwasy ale jak zaczniesz 2 serie to miną ! i rób nożyce ja dzisiaj zrobiłam 60 brzuszków i z 20 nożyc ale jeszcze zrobię potem z 50 brzuszków ;] powodzenia ! damy rade razem !
12/03/2012 21:48:05
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika ametsa.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
