Właśnie wziełam długą, odprężającą kąpiel.
Odżywiłam moje okropnie długie włosy które są teraz tak delikatne i miękkie w dotyku, że ciągle je macam.
Posmarowałam ciało balsamem arbuzowym
Zaraz pomaluje moje długie paznokcie na czerwony kolor.
Malowanie paznokci jest takie odstresowujące i odprężające, że mogłabym to robić codziennie.
Wcześniej oglądałam chmury.
Leżałam na trawie i oglądałam chmury.
Chmury białe na błękitnym niebie.
Ale później przyszły chmury ciemne i zaczął kropić deszcz.
I właśnie to skłoniło mnie do pójścia do domu.
Tak, może to dziwne, ale czasem lubie mieć takie dni w których nie robie czegoś co ma jakikolwiek cel.
____________________________________
Waże 53,5
Wcześniej ważyłam 56,2
Co oznacza, że będąc tu z Wami schudłam już praktycznie 3kg przez wakacje.
Już niedługo dojdę do mojego pierwszego celu czyli 53kg.
Dziękuje, to dzięki Wam !
Tak mnie motywujecie i wspieracie.
Dziękuje za to wszystko ;*
____________________________________
śniadanie : płatki na mleku 300 kcal
drugie śniadanie : jogurt 250 kcal
obiad : ryba z warzywami na patelnie 300 kcal
Razem : 850 kcal
___________________________________
Miłego wieczoru ;*
PS. Nie wiem kiedy tu zobaczę, bo jutro jade ze znajomymi nad jezioro,
a w niedziele mam osiemnastkę u koleżanki w klubie :3