Tylko dla mnie.
Dodano: 30 KWIETNIA 2013
dzien 1 :
na sniadanie kawa, 2 lyzki platkow, potem zjadlam loda (173 kcl)
na koncu kabanos.(147 kcl)
320 łącznie.
nie mam sily dzis cwiczyc, ale mialam bardzo intenswyny wf, 2godzinny.
usprawiedliwaj sie
ilosc zapotrzebowania to ponad 2tys. kalori wiec na dzis dzien nie jest tragicznie
przepraszam za tego rożka.
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika altsiedem.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
