50 kg do końca roku
Dodano: 14 SIERPNIA 2013
Mam dość tych napadów i tej zniszczonej psychiki... dzisiaj się zważyłam i było 58,5kg. Przytyłam 5kg, ale wierzę że dam radę zrzucić to a nawet więcej.. mam 4,5 miesiąca. JAK NIE TERAZ TO NIGDY.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
Chcę dzisiaj zielony dzień. Bilans:
- śniadanie: owsianka z mlekiem
- obiad: ?
- podwieczorek: ?
- kolacja: ?
ZMOTYWUJCIE MNIE PROSZĘ
Komentarze
itakschudne
4,5 miesiąca to dużo, na pewno dasz rade :) mam gorzej, chciałabym zrzucić 5 kg do końca wakacji, ale to raczej nie możliwe :<
powodzenia :*
powodzenia :*
17/08/2013 10:15:11
jamajka961
tez mam ok 5 miesiecy ! kochana bedzie dobrze, mnie motywuje to ze do mojej 18 musze byc "perfekcyjna", tak sobie zalozylam, no i do kolejnych wakacji :) czasem potrzeba jakiejś takiej regeneracji, ale minie i bedzie okej <3 Powodzenia chudzinko !
14/08/2013 13:18:36
