50 kg do końca roku
Dodano: 13 CZERWCA 2013
zdrowekalorie93
rozgniotłam kawałek awokado i nałożyłam na chleb.
Można też dodać sól i pieprz też tak robiłam.
No i na chleb albo jajko kłade albo pomidora,lub trochę sera żółtego :)
Jest czwartek, wróciłam we wtorek rano z Włoch. Myślałam że przytyję z jakieś 3kg, bo kolacje były tam około 19/20 i składały się z trzech dań, zazwyczaj tłuste jak to we Włoszech.. i do tego jadłam to wszystko bo po tych kilkugodzinnym zwiedzaniu każdego dnia byłam naprawdę głodna. Tłuste sery, makarony, frytki, smażone mięso. Kilka razy kupiłam lody (taaakie duże porcje tam dają) i dwa razy pizze. I wiecie co? Przyjechałam i waga nawet nie podskoczyła. Totalnie byłam zaskoczona. Nawet przyspieszyłam chyba swój metabolizm bo waga teraz szybko spada mi w dół! O,o
Teraz już wszystko wróciło do normy, jem posiłki takie jak wcześniej i ćwiczę, ale mam klopot bo nie mam od 3 miesięcy miesiączki a mama chce iść ze mną do ginekologa. Dziewczyny, jeśli też miałyście kiedys ten klopot a odzyskalyscie okres to proszę o wsparcie!
Komentarze
iloveeshoping
wysłałam dane kontaktowe do mnie prywatnie, ale nie odpisujesz :)
wobec tego, jeśli nadal jesteś zainteresowana zegrakiem, jaki oferuję, zapraszam na gg:
42665255
wobec tego, jeśli nadal jesteś zainteresowana zegrakiem, jaki oferuję, zapraszam na gg:
42665255
01/07/2013 17:23:01
alexandha
tak już jest, przez takie jedzenie przez jakiś czas metabolizm nieźle przyspiesza :D wiem po sobie hahaha gdy się odchudzałam, poszłam na imprezę, jadłam, piłam i się świetnie bawiłam :D potem na kilka dni odpuściłam dietę, po czym do niej wróciłam... I od razu szybciej cm zaczęły spadać! nie ma sensu się głodzić, bo naprawdę po dłuższym niejedzeniu tyje się od liścia sałaty :(
24/06/2013 21:57:14
zdrowekalorie93
rozgniotłam kawałek awokado i nałożyłam na chleb.Można też dodać sól i pieprz też tak robiłam.
No i na chleb albo jajko kłade albo pomidora,lub trochę sera żółtego :)
20/06/2013 14:38:59
chcebycszczupla2
to może idź do gine? :< mi się opóźniał chyba przez te ciągłe spadki i wzrosty wagi + stress
16/06/2013 15:42:05
chceschudnac7kg
Ja nie chce wywierac paniki, ale moje znajoma przez radykalne zmiany zywieniowe i ciagle cwiczenia stracila okres i zostala bezplodna, wiec jak najszybciej zglosc sie do ginekologa, on Ci wszystko wyjasni i pomoze. :) / a co do strojow na zdj to identyczne sa w reporterze:)
14/06/2013 10:57:31
Zobacz wszystkie odpowiedzi: 11
aleanness
Boję się wlasnie tego, bo podobno po hormonach ma się duuży apetyt no i czasami tak zatrzymują wodę że rośnie waga..
14/06/2013 13:20:14
weightwatcherchallenge
to chyba zalezy od których w sumie, bo moja koleżanka bierze hormony już dosyć długo i dalej jest szczupła i zgrabna :) Cilest się wystrzegaj, bo ja potrafiłam sie obudzić o 2 w nocy i dobijac się do lodówki....
14/06/2013 13:26:58
aleanness
Dziekuję za pomoc ;<
14/06/2013 13:29:09
weightwatcherchallenge
nie ma problemu, mam nadzieję, że wszystko pójdzie dobrze i nie trzeba będzie żadnych lekarstw niepotrzebnych :)
14/06/2013 13:33:53
aleanness
Tez mam nadzieje, że jakoś przyjdzie naturalnie ;)
14/06/2013 13:40:57
healthydelicious
ja nie miałam 3 miesiące ale zaczełam jeść tłuszcze i wrócił , bo wcześniej praktycznie wgl ich nie jadłam.
14/06/2013 8:07:23
aleanness
A tłuszcze w jakiej postaci?
14/06/2013 8:51:07
healthydelicious
masło na kromkach , oliwa z oliwek i orzechy włoskie
14/06/2013 9:06:14
lessfattytissue
Tak to jest kochana, ustabilizowałaś metabolizm więc nawet przy jakimś obżarstwie szybko się pozbierał. Z miesiączką Ci niestety nie pomogę.
14/06/2013 0:27:39
