DIET BOOT CAMP !
Dodano: 19 MARCA 2013
00.
00.
Czołem, rekruci! ;3
Wciąż można się zapisywać do naszej akcji! Jest nas już 73. Ale wciąż czekam. Jeszcze sporo wolnych miejsc, na serio ;) Szczegóły akcji znajdziecie pod poprzednią notką a już jutro startujemy! Pamiętajcie, żeby dać z siebie wszystko! :)
lista osób, które nie podały mi wagi:
- slim4beauty
- ostatniadeskaratunku
- kwitnaco
- zdroweodchudzanie
czekam na Wasze pomiary ; )
Waga + wzrost jeśli ktoś nie podał jeszcze.
ZADANIA ODE MNIE:
20 marca - poćwiczyć 15 minut cardio (najlepiej z MelB) ;)
21 marca - zjeść przynajmniej jeden owoc ;d
22 marca - zjeść białkową kolację (serek, jajko itp.)
23 marca - zrobić 50 brzuszków
24 marca - zrobić coś dla siebie ;)
Komentarze
slimxbelly
cześć, chciałabym się wypisać, bo nie mam czasu liczyć punktów. wszystko zaliczam jak jest na blogu , no , ale niestety nie mam czasu na punkty ;c może przy następnej akcji się podłączę ;*
21/03/2013 15:17:31
zdrowykrok
akcjachudniemy
waga i wzrost ;d
19/03/2013 22:37:43
bezwzgledunawszystko
165 69kg:(
19/03/2013 22:38:10
akcjachudniemy
zapisana ;)
20/03/2013 7:03:36
chudewakacje
Dobra, odpadne na początku chyba, że mi cerbera jakiegoś ześlecie do pilnowania xd ;* ale zapisuję się!
wzrost: 164 cm. waga : 55 kg.
wzrost: 164 cm. waga : 55 kg.
19/03/2013 22:10:38
akcjachudniemy
jeszcze dziś będą ;3
19/03/2013 21:06:41
thinjasmine
Super :*
19/03/2013 21:13:11
thinjasmine
Fajne te zadania <3
19/03/2013 23:41:53
akcjachudniemy
cudownie jest ;D
19/03/2013 21:50:21
thinspolove
No tylko ciekawe ile dotrwa do końca... ; >
19/03/2013 21:52:57
akcjachudniemy
nie chcę być złym prorokiem, ale pewnie niewiele ;p
19/03/2013 22:37:57
akcjachudniemy
Ano jutro ;D
19/03/2013 20:55:26
smallcalories
a ja byłam pewna, że za jakiś tydzień a tu taki szok. XD
19/03/2013 20:59:02
akcjachudniemy
no widzisz ;d
19/03/2013 20:59:41
smallcalories
ruhuhuhu, ależ motywacja na jutro.! <3
19/03/2013 21:00:12
ostatniadeskaratunku
o matkooooooo kochana zapomniałam na śmierć! ;o
Nie ważyłam się od ponad miesiąca i nie mam pojęcia co zastanę na wadze a jest noc i cały dzień jedzenia, i litry wody! ;o
Wzrost- 173 cm a wagę mogę dodać jutro rano jak tylko wstanę?????;>
Nie ważyłam się od ponad miesiąca i nie mam pojęcia co zastanę na wadze a jest noc i cały dzień jedzenia, i litry wody! ;o
Wzrost- 173 cm a wagę mogę dodać jutro rano jak tylko wstanę?????;>
19/03/2013 20:55:56
akcjachudniemy
Oczywiście, że możesz jutro ;) Ale nie zapomnij ;d
19/03/2013 20:56:27
ostatniadeskaratunku
nie zapomnę ;)
19/03/2013 20:57:16
akcjachudniemy
Ogarnij się, kobieto ! Masz być dzielna i schudnąć mi. Pamiętasz, jak byłyśmy na równi z wagą? ; d No i gdzie się zgubiłaś? ;c
19/03/2013 20:49:22
nicepumpkin
Merci :* coś czuje że jak żołądek się mi uspokoi to jeszcze pojeżdżę na rowerku ♥
19/03/2013 20:52:53
akcjachudniemy
Pięknie ! ;) Ja dziś na orbitreku śmignęłam, ale tylko 15 minutek, bo mnie uda bolą... od niczego -,-
19/03/2013 20:53:18
