Dziś 3 dzień diety 5 -dniowej ,czyli sam kurczak.
bilans :
ś: herbata - 40 kcal
IIś: jabłko
o: kurczak i 2 ziemniaki - 540 kcal
p: nic
k: pomarańcza
razem: 580 kcal
powracam !
nie będę żreć jak świnia, miałam postanowienie że słodycze raz w tyogdniu i co?
i chuj . wczoraj chipsy ! !
coś czuję że w tym tyogdniu nawet dieta 5-dniowa mi nie pomoże.
Nie może być taka waga jak po świętach, no nie może !
pozostało:
34 dni do zrobienia zdjęcia swojego ciała
22 dni do ważenia (musi być teraz 51 kg)