Dodano: 26 LISTOPADA 2011
Dzień 126.
Dzień 126.
Sobota
Wczorajszy dzień zawaliłam. Tak mi wstyd. Na spotkani poszłyśmy do kingburgera i kupiłyśmy lody na spróbowanie. I to pobudziło mój apetyt na słodkie. Wróciłam do domu i zjadłam prawie całą tabliczkę czekolady..Tak mi wstyd za to co zrobiłam. Gdybym nie zawaliła, miałabym już tydzień przestrzegania diety. Widocznie nie potrafię wytrzymac nawet tygodnia..
Myślę, że dziś i jutro zrobię sobie odpoczynek od diety, z liczeniem kalorii "na oko". Oczywiscie nie będę przesadzała z jedzeniem. Tak więc, napiszę notkę dopiero w poniedziałek, ale będę was odwiedzac :)
bilans :
2x wasa z dżemem - 100
kawa - 6
8kilo,
xoxo
Komentarze
justskinnier
zawsze są gorsze dni , nie ma się co przejmować :*
trzymam kciuki i dodaję , bo razem łatwiej :)
trzymam kciuki i dodaję , bo razem łatwiej :)
28/11/2011 18:59:07
staycool
rainbowhooker
Więc teraz masz do udowodnienia, że jednak ten tydzień, i dwa, i kolejne trzy wytrzymać potrafisz... Zobaczysz. Udowodnisz. I sobie, i wszystkim! :*
26/11/2011 20:18:54
grubasemjestem
Poćwicz, dużo, bardzo dużo. Spalisz tą czekoladę. Słodkie niestety idzie w boczki dlatego najlepiej od razu spalać.
26/11/2011 18:37:34
striveforperfect
Nie przejmuj się kochana. Każdemu może się zdarzyć dzień słabości. Odpocznij od tego, a w poniedziałek wracaj do Nas z nową motywacją! ♥
26/11/2011 17:45:00
sheisperfect
Noo tylko będzie ciężko. Nigdy nie słynęłam z wielkiego zapału do aktywności fizycnej ;/ Potrafisz wytrzymać, trudno , stało się. Nie ma co płakać nad rozlanym mlekiem tylko trzeba się pozbierać!
26/11/2011 16:11:32
idealnaaaaa
czasami trzeba sobie odpuścić, oczywiście bez przesady, ale to nic złego<3
26/11/2011 14:31:06
skinnyblonde
Kochanie dobry jest taki odpoczynek. Ja jeszcze popuszczę sobie na sobotę i niedzielę, ale od poniedziałku wracam na dobre z dietką i ćwiczonkami <3
co u Ciebie Pysiaku? :3
co u Ciebie Pysiaku? :3
26/11/2011 14:15:31
addictiontoperfection
nie przejmuj się ;* Kazdemu sie czasem zdarza ;) W poniedziałek na pewno już bedzie lepiej ;* Powodzenia ;):*
26/11/2011 13:24:57
twiling
jakoś od połowy września, ale mam tylko raz w tygodniu przez 3h : )
Tak zrób sobie odpoczynek, miłego weekendu :*
Tak zrób sobie odpoczynek, miłego weekendu :*
26/11/2011 13:10:04
tessa95
Pozytywnie.! :D :p ;* :*
klikam "fajne" :D :p
wbijaj... jeśli chcesz.. :p ;* <3
klikam "fajne" :D :p
wbijaj... jeśli chcesz.. :p ;* <3
26/11/2011 13:08:45
felicytaz
Nie ma się czym tak przejmować bo to tylko nakręca koło i zmniejsza poziom dobrego samopoczucia.
:* miłej soboty!
:* miłej soboty!
26/11/2011 12:49:11
marzeniedo45
Oj kochana nie martw sie!
ee tam..ja też zawaliłam a zobacz schudłam!:) mimo tego. Nie przejmuj sie tym!<3
ee tam..ja też zawaliłam a zobacz schudłam!:) mimo tego. Nie przejmuj sie tym!<3
26/11/2011 12:15:48
attempt60
Kawa tylko 6kcal?
Pijesz bez mleka, ze słodzikiem? Czy jak? bo ja zawsze liczę 20kcal...
+dodaję
Pijesz bez mleka, ze słodzikiem? Czy jak? bo ja zawsze liczę 20kcal...
+dodaję
26/11/2011 12:10:05
fatcoow
ok, dzieki, wiem że zawsze do Ciebie napisać, a to strasznie miłe :*
trzymaj sie skarbie, będzie dobrze <3
trzymaj sie skarbie, będzie dobrze <3
26/11/2011 11:57:30
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika 8kilo.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
