photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 1 LISTOPADA 2012

87

No cóż, nie wiem co napisać pod tym zdjęciem. Jak już na nim zauważyliście, waga pokazała dziś 68, a dokładniej 68.4 . Jestem w szoku, że 1,5 kg i tak spadło gdzieś po drodze. W końcu w październiku bardziej zajmowałam się umysłem, nie ciałem. Wymiarów nie piszę, bo niewiele się zmieniło. Bodajże 2 cm w cyckach i brzuchu, reszta po 1 albo nic. By porównanie na zdjęciu było jak najbardziej nierozpraszające i podobne, zrobiłam je w tym samym miejscu (mimo, że po przemeblowaniu), wskoczyłam w te same majciochy, które baaardzo lubię ;) No i czarny stanik, tamtego niestety nie znalazłam, możliwe, że już go nie mam. Niestety nie mam żadnego porzadnego stanika, wszystkie są za luźne w obwodzie przez co zapinanie mam niemalże na łopatkach, no a miseczki prawie puste w środku... Od dłuższego czasu czekam aż pojadę z mamą po jakiś dobry.Ale tak czekam i czekam....

 

Czujecie klimat świąt ? Nie Wszystkich Świętych, tylko Boże narodzenie :) Ja mam w domu mandarynki, a jak mam w domu mandarynki, to czuję święta :) Ależ się cieszę na ten 4-dniowy opierdaling :) Let's check bilans ;)

 

Śniadanie (290):
* fitness, jogurt naturalny, kilka borówek, knoppers
Drugie śniadanie (135):
* dwie kromki z kurczakiem <3
Obiad (280):
* kawałek kurczaka i góra buraczków ;)
Podwieczorek (260):
* cukierek, kakao, wafle ryżowe z dżemem
Kolacja (170):
* kakao, wafle ryżowe z musem jabłkowym

1135/1200. To tyle na dziś !

 

Narazie tyle :D Za 2 tygodnie wchodzę na wagę i chcę widzieć 66.6 :) Do sylwestra tylko 2 miesiące. Mam do wyboru - albo schudnąć 3kg i ważyć w sylwestra jakieś 65, albo schudnąć np. 8 kg i ważyć 60 ! Wybieram drugą opcję. Nie skreślam też piątki z przodu. Jestem pewna, że rok temu jednym z moich noworocznych postanowień było schudnąć. To cholernie popularne i sama pewnie też tego chciałam. Więc jaka dumna byłaby Ja ze stycznia 2012, widząc, że ważę 20kg mniej :o . Mimo, że wzięłam się dość późno za odchudzanie, bo ponad połowa roku była już za mną, a przykładać nie bardzo się przykładałam, to i tak jest nieźle. Ale może być dużo lepiej. Będzie ciężko zważywszy na święta . Ale liczę, że grejpfruty pomogą i ruch na mrozie też.

Komentarze

lessfattytissue wow! jaka zmiana! mam nadzieje, że mnie też sie uda :) trzymam kciuki za Ciebie ;)
09/03/2013 16:46:27
82sgone To dopiero początek :)
09/03/2013 18:28:46
lessfattytissue ale i tak już daleko zaszłaś ;3
09/03/2013 23:41:38
pozytywnekilogramy jakaż piękna zmiana..
04/11/2012 20:27:57
xloveurbodyx zmiana jest ogromna, tylko gratulowac i trzymac kciuki w dalszych sukcesach :)
ile masz wzrostu?
02/11/2012 19:57:40
82sgone 164 :)
02/11/2012 20:17:01
recenzjekosmetyczne wow :)
02/11/2012 15:51:32
noamericano ŁAŁ!
02/11/2012 12:10:06
sacrifices jej, ależ się zmieniłaś ! oby tak dalej, a czeka Cię cudne ciałko :*
01/11/2012 22:25:19
wantnormallife łał. gratuluje. ide ci to zajęło ? :)
01/11/2012 10:54:42
82sgone Oj nie wiem, nie wiem kiedy to zdjęcie było zrobione. Raczej dość długo, bo póki nie zeszłam do 75kg chudłam metodą prób i błędów, odchudzaniem ze słomianym zapałem itp. A od sierpnia zeszło mi ok. 7 kg na diecie 1200 kalorii, którą za często zaniedbuję ;d
01/11/2012 12:36:29
wantnormallife ej to dobrze jest ;D
01/11/2012 21:42:17
158cm65kg Wow świetna zmiana :*
01/11/2012 17:39:25
likenobodyelse ale jesteś silna ! zazdroszczę :)
01/11/2012 14:52:40
82sgone E tam silna ;) 1200 kalorii to nie jest żadna rygorystyczna dieta, jak się człowiek przyzwyczai, to staje się właściwie normą, a bieganie, ta z pozoru męcząca i okropna aktywność, z czasem uzależnia, więc wszystko idzie z górki ;)
01/11/2012 15:25:44
nicepumpkin jaka zmiana :o gratuluje, zazdroszczę, podziwiam ♥ jesteś moją inspiracją od dziś :)
01/11/2012 10:59:07
Zobacz wszystkie odpowiedzi: 12
nicepumpkin to zróbmy sobie naszą prywatną :)
01/11/2012 13:38:18
ameonce ja sie pisze na taką akcje :)
01/11/2012 14:03:30
82sgone Nie liczy się ilość, a efekty, w sumie im nas mniej tym bardziej będziemy się pilnować nawzajem ;) Jeszcze dzisiaj dodam informację o akcji :)
01/11/2012 14:16:53
ameonce o to super :D
01/11/2012 14:25:04
nicepumpkin gra ^^
01/11/2012 14:49:05
upragniona jejku ! jaka zmiana !
Jesteś świetna. :)
+ dodaję . :)
01/11/2012 14:21:25
visaage Robisz jakieś ćwiczenia ?
Bo ja juz postanowiłąm schudnąć , i tez bym chciala widziec takie efekty jak u cb , jakbyś mogła w skrucie napisać jak doszlas do tej wagi ?! :)
PS. życze ci powodzienia z nastepnymi kilogramami :)
01/11/2012 10:57:39
82sgone Ja akurat jestem leniwa co do typowych ćwiczeń w domu, aczkolwiek jeżeli chcesz, to polecam Mel B. Tu masz fajna playlistę z różnymi ćwiczeniami : http://www.youtube.com/watch?v=IyiNDSpFfW0&list=PLNRJlhcyMNXS2YWGyb4xgAd5B5I36anMY&feature=plcp . Jeżeli dasz radę, to a6w jest świetne, no ale trzeba się zaprzeć, żeby zrobić cały plan (na a6weidera.pl jest wszystko opisane). Co do diety to dużo wody, 5 posiłków dziennie regularnie i zdrowo w granicach 900-1200 kalorii. Z liczeniem kalorii trzeba dojść do wprawy, później już jest z górki :)
01/11/2012 12:39:54
visaage wielkie dzięki :*
01/11/2012 13:42:51
40chce jaka różnica :D
01/11/2012 13:07:28
mustbeskinnyy jaka zmiana! <3
01/11/2012 13:00:36
zezowatemysli PIĘKNIE SCHUDŁAŚ!
01/11/2012 12:54:11
chudaaaaaaaaa duża zmiana : )
bardzo motywujące zdjęcie jak dla mnie : )
ile czasu się już odchudzasz ?
+ jakie ćwiczenia wykonujesz? : )
trzymaj się ;*

01/11/2012 10:46:18
82sgone Odchudzam się od sierpnia, ale zdjęcie zrobiłam trochę dawniej, przed nieudaną próbą odchudzania, ćwiczeń jako takich nie wykonuję żadnych, jestem zbyt leniwa. Dużo chodzę, raz na jakiś czas wyjdę pobiegać i to w sumie tyle ;) No i jeszcze a6w robiłam 2 razy, ale ani razu nie skończyłam :D
01/11/2012 10:54:10
chudaaaaaaaaa nie tylko ty jesteś leniwa :p
też nie udało mi się dokończyć a6w jak dla mnie "za ciężkie" ćwiczenia : )
no cóż to tylko życzyć kolejnych spadków kilogramów !
01/11/2012 11:00:44
82sgone Zrobiłam kiedyś do 24 dnia i byłam już mega zadowolona, ale generalnie strasznie mnie te ćwiczenia nudzą. Bo to w kółko to samo, w dodatku leżenie na ziemi czyni mnie senną ;D
01/11/2012 12:34:26
chudaaaaaaaaa ja dobiłam do dwudziestego dnia, ale już po dwunastym miałam już tych ćwiczeń serdecznie dosyć. Teraz tak myślę aby zacząć od początku a6w chociaż 10 dni zrobić jak mi się uda : )
no dokładnie.

01/11/2012 12:49:36
82sgone Też chcę zacząć, ale wiem, że nie skończę, a marzy mi się skończyć ;d
01/11/2012 12:53:00
anja186 niesamowite! gratuluję
01/11/2012 12:17:46
82sgone Dzięki ;)
01/11/2012 12:42:54
tluszczzbednytluszcz Gratuluję i podziwiam, zmiany są ogromne <33
01/11/2012 12:03:56
82sgone Jakieś są, ale czy ja wiem, cz ogromne ;p
01/11/2012 12:42:32
Junior chudnijdzifko tylko pozazdrościć, oby tak dalej:)
to widzę, że nie tylko u mnie mandarynki - święta:3
01/11/2012 11:54:27
82sgone Wesołych Świąt ! <3 :)
01/11/2012 12:41:29
Junior chudnijdzifko ano wesołych wesołych:)!
01/11/2012 12:42:24
rudawstazka iYN&b698a9DWS8pDSATG, też tak chcę :C
01/11/2012 12:12:16
82sgone Do dzieła ! :)
01/11/2012 12:42:11
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika 82sgone.

Informacje o 82sgone


Inni zdjęcia: 127. atanaja patkigdja patkigdNiech Miłość Zawsze Zwycięża!!! mnilchasja patkigdja patkigdKlasztor Kamedułów bluebird11Ul schodowa felgebelZnak ogrodowy felgebelNapisy na scianie felgebel