[55] ... 48 ! :D
Dodano: 29 MARCA 2011
1 Dzień bez słodyczy. <3
Bilans ;
kanapka <czarny chleb_z_chudą_szynką> ;ok 120 cal.
jogurt odtłuszczony ; 35 cal.
obiad, ok. 400 cal.
Woda, kawa , ok 50 cal pewnie .
zjem może jeszcze jabłko, bądz walfa ryżowego . - 40 cal.
605 / 645 :>
zrobiłam już 300 cal na rowerku.
wieczorem jeszcze 200 brzuszków. :D
40 nożyc .
wczoraj .
- 100 brzuszków .
- 40 nożyc .
