photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 9 SIERPNIA 2012

dzien 2

rozpoczol sie dzien drugi, czuje sie calkiem dobrze, wrecz powiedzialabym normalnie ;p 

chce juz weekend <33 mam dosc pracy ;( jutro koncert <3 bedzie pogowanie <3 niestety bede kierowca wiec zero piwka :( moze to i dobrze bo piwko ma duzo kcal ;p

 

bilans:

sniadanie: bulka grahamka, 2 plasterki filetu z indyka, 2 plasterki pomidora + zielona h. 

IIsniadanie: pol grejfruta, jogurt jogobella light . 

obiad:lazanki ;(((( ZAWALIŁAM OBIAD !!!!! 

kolacja:2 bulki jogo-fit, kawałek makreli

 

cwiczenia:

100 brzuszkow 

po 50 unoszen nog na kazda =100 

 

 

jak tam u was kruszynki?

 

w niedziele wazymy ! <3

Komentarze

Junior zamaloidealna ile jesteście razem ? :)
09/08/2012 18:40:08
schudne10 jaki koncert? :D
09/08/2012 18:34:05
500kg mam nowego bloga, przypadkiem weszłam na starego. : ) i dodałam tą notkę. jak coś to pisz.

09/08/2012 14:24:02
500kg Jak się strasznie zmotywujesz to Ci się uda, ja tak jem 2 dzień bo zaczęłam porządnie teraz.. bo chcę do nowej szkoły z 6-7 kilo stracić. :) A ty również jesz dobrze. :)
09/08/2012 14:21:38
Junior zamaloidealna Zawsze jak o nim piszę to wystarczy to M. zamiast Michał... ;)
09/08/2012 14:21:18
158cm65kg to jednak dobrze ze bedziesx kierowcą ; )
chudego ;)
09/08/2012 12:17:14
7ipol hahaha no jednak dobrze :D
09/08/2012 14:10:04
Junior zamaloidealna nie.. wole nie siać paniki.. zresztą nie wiem jak zareaguje moja mama ;o jak nie dostanie zawału to będzie ok, a mama M. myślę że przyjmnie to na spokojnie :P pierwszy jej wnuk/wnuczka :)
09/08/2012 11:25:49
Junior zamaloidealna nie.. wole nie siać paniki.. zresztą nie wiem jak zareaguje moja mama ;o jak nie dostanie zawału to będzie ok, a mama M. myślę że przyjmnie to na spokojnie :P pierwszy jej wnuk/wnuczka :)
09/08/2012 11:25:00
Junior zamaloidealna no a mój jeszcze sie uczy, ale tak czy siak damy radee :)
09/08/2012 11:06:24
Junior zamaloidealna pewnie ze wie, mowi ze nawet jakby to bedzie to kolejny etap w naszym zyciu i ze bedzie dobrze ;)
09/08/2012 10:32:09
Junior zamaloidealna chora też nie byłam ostatnio wiec pozostaje ciąża. ale tego dowiem się jutro. Kupię test i wszystko się okaże..
09/08/2012 10:09:36
Junior zamaloidealna tylko że ja nie mam okresu od 2 miesięcy, odchudzam się od kilku dni iii masakra ;(
09/08/2012 10:06:23
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika 7ipol.