Dodano: 21 SIERPNIA 2014
dgafax
Świetna decyzja, bo tak naprawdę waga nie gra aż takiej dużej roli przy ładnej sylwetce i zgrabnej pupie :D Powodzenia!
#9
#9
Hej Słoneczka! :)
Dzisiaj zaczęłam zastanawiać się nad tym, czy naprawdę moim celem jest utrata "zdbędnych kilogramów" i czy to przypadkiem nie jest mój wymysł. Jeśli chodzi o kg, to właściwie w zupełności mi odpowiada to, ile ważę. Może rzeczywiście lepiej będzie, gdy zacznę zwracać większą uwagę na wygląd, aniżeli na cyferki. No bo w sumie, czy nie lepiej było by wypielęgnować to, co posiadam? Ujędrnić pupę? Wysmuklić nogi? Popracować nad brzuchem i ramionami? Tak, do tego właśnie powinnam dążyć i w tym momencie, kończę moją redukcję i rozpoczynam typowo "estetyczną" pracę nad swoim ciałem! :)
Przekonałam się do ćwiczeń Ewy. :)
Aktywność:
Ewa Chodakowska:
*wewnętrzne partie ud,
*trening cz. 7,
*trening brazylijskie pośladki,
* csi trening.
Mel b:
* 1/2 ramiona
+ rozciąganie mojego właśnego pomysłu :)
Razem 25 minut i mokra koszulka na plecach! Trening zaliczony na 5+!
Miłej nocki! :*
Komentarze
kamilabdchuda
Masz 100 % rację , jak widziałąm Twoje zdjęcia to naprawd,e masz łądne ciało, teraz tylko to utrzymywać i więcej zarysować mięśnie , Dobrze że uważasz że waga to nie wszystko tylko to jak Ty się czujesz w swoim ciele a skoro dobrze to znaczy że jest naprawde dobrze :)
22/08/2014 10:05:19
5zprzodu
Lubie swoje ciało, jakiś minimalny zarys mięśni, jędrna pupa - to jest to! :D
22/08/2014 12:20:55
dgafax
Świetna decyzja, bo tak naprawdę waga nie gra aż takiej dużej roli przy ładnej sylwetce i zgrabnej pupie :D Powodzenia!
22/08/2014 10:42:14
5zprzodu
i samoakceptacja mimo wszystko :) np. nic nie poradzę na swoje szerokie biodra, ale trudno, muszę je lubić, no bo cóż zrobię? :D
21/08/2014 20:29:44
dietaitrening
Kochana, to tak jak u mnie... też mam szerokie a do tego ogromne uda, ale walcze z nimi ;c
21/08/2014 20:43:42
5zprzodu
też mam masywne uda, w ogóle typowa gruszka ze mnie i nic na to nie poradzę :) będę fit gruszka :D
21/08/2014 21:58:49
marzenie60kilo
ja też mam taki zamiar, kiedy osiągnę swój cel czyli 60 kg mam zamiar się "wyrzeźbić" chociaż nie wiem czy będzie to widoczne pod wiszącą skórką ;p
21/08/2014 20:59:09
5zprzodu
nie spróbujesz to się nie przekonasz! <3
21/08/2014 21:57:28
bransoletkaxopaskiem
ja też zamierzam zabrać się za ujędrnianie skóry, ale najpierw muszę pozbyć się tego nadprogramowego tłuszczyku.
powodzenia! ;))
powodzenia! ;))
21/08/2014 21:05:52
5zprzodu
wzajemnie :-)
21/08/2014 21:56:52
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika 5zprzodu.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
