[58],57,56,55,54,53,52,51,50=*
Dodano: 3 LIPCA 2010
wczoraj troche zawaliłm z ćwiczeniami, ale rano już to nadrobiłam :)
waga dzisiaj 58,8 kg i to jeszcze przed okresem.
a wy kochanie jak dajecie rade? :*:*
2 dzień:
ś- 3 kluski na parze
2 ś-nic
o- pierogi ruskie, z czego cały środek wypłynął i jadłam prawie same ciasto :D
k-nic
edit:
musze jeszcze doliczyć kilka klusek na parze ://
+ ćwiczenia
wieczorem impreza troche
się poruszam i spale kcal :D
Komentarze
youarebigpig
aha xd to robila moja mama sama, no trudno ,trochę cukru też sie przyda, organizm tez tego potrzebuje ;p
dodaję :*
dodaję :*
03/07/2010 17:41:25
kilkakilogramowmniej
6 kg w miesiac:)
a te dwa kg w dwa tyg:)
no i jest 48:):***
tez bym chciala byc taka wysoka jak Ty mm;)ale to tylko marzenie bo raczej juz nie urosne eh
:**
a te dwa kg w dwa tyg:)
no i jest 48:):***
tez bym chciala byc taka wysoka jak Ty mm;)ale to tylko marzenie bo raczej juz nie urosne eh
:**
03/07/2010 17:03:42
~tomasz
skorzystaj z mojej diety:) 1 śniadanie: 4 parowki, 2 śniadanie: 0,5kg pierogow, 3 śniadanie: slodka bulka, kefir, obiad: schabowy, 0,5kg ziemniaki, surowka, podwieczorek: pyzy z miesem, kolacja: 2 smarzone kielbaski w bulce. kalorie: 4000 waga: 75kg wciąż spada:)
03/07/2010 16:10:13
rebelliousme
Powiem Ci, że nawet działa. Tylko jest cholernie niedobra... Ale daje radę:P
03/07/2010 14:19:40
