photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 2 LIPCA 2010



sorki za jakość, ale robione telefonem. robione rano nienawidze tego brzucha, nóg itp. :/  pytacie mnie o czerwoną bransoletke tak ona naprawde działa :) jak się przypatrzycie widać ją u mnie na rewej ręce,

któraś z was też taką nosi? 




1 dzień.

bilans na dzisiaj:

ś- serek wiejski, 2 same kromki z chleba tostowego 

2 ś-nic

obiad- kalafior (sam)

kolacja- nic

 

 

 


+ ćwiczenia

30 min hula hop 

100 nożyc na każdą noge

100 brzuszków



 

 

a wy jak dajecie rade? :*:*:*: :)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Komentarze

do53kg jestem nowa ;) dodaję ;)
Jakieś rady? ;D ;**
03/07/2010 14:35:28
kilkakilogramowmniej 167 a Ty :):**
ładny brzuszek;)
03/07/2010 10:16:42
vitaa ladny bilansik :D
03/07/2010 3:16:41
tima nie jestem pro-ana ale może to pomoże. ta bransoletka.
ale chudziutka i drobna jesteś;>>> omg!
02/07/2010 22:25:58
thinsoul wydawalo mi sie, ze jestem zdecydowanie grubsza, niz w rzeczywistosci. to troche tak, jak Tobie, bo ja tu widze chudzielca, a Ty mowisz, ze siebie nienawidzisz. jestes zgrabna, moglabys pocwiczyc talie i brzuch i byloby idealnie.
02/07/2010 16:39:38
bexperfect no w sumie zawsze mozna powiedziec, że to zwykla bransoletka. jej ; p
02/07/2010 15:47:06
bycmotylkiem jak sobie tak średnio daje rade..:/
02/07/2010 13:29:57
bexperfect mało osób wie o znaczeniu ?
ja bym zaczęła nosić, ale boje się, że ktoś będzie wieddział o co chodzi.
02/07/2010 13:18:48
adzet no jak wolisz ;) ja tam słyszałam tylko o prawej ;p i właściwi tylko takie znam ;p
02/07/2010 12:35:58
adzet czerwoną na lewej?
ja znam, że na prawej się nosi -.-
02/07/2010 12:32:34
hatesugar nie ma dramatu. wszystko zalezy ile wazy taka jedna kromka :)
02/07/2010 12:32:01
hatesugar na 100 g jakies 250-270 kcal. a np. chleb razowy 100g. bedzie mialo jakies 190 kcal
02/07/2010 12:19:10
beautyisthin ja noszę czerwoną nitkę na nadgarstku.. dodaję ;*
02/07/2010 12:16:08
49kilo chyba załoze tez taka bransoletke :)

U mnie narazie ok :) własnie wcinam jabłko i zaraz cwiczenie :)
02/07/2010 12:15:34
hatesugar uważaj na chleb tostowy :p ja noszę, noszę.
02/07/2010 12:02:35
pralinka40 jakie Ty masz ciało ! ;d zazdroszcze nóg ;p a bransoletka ... pro ana ? ;) czytałam kiedys o tym
dodaje i trzymaj sie ;**
02/07/2010 11:57:03
pewnasiebieee Ooo i ja bym w takie cudo zainwestowała ;P
Gdzie ja kupilaś?

Gratuluje bilansuu.. ;]
02/07/2010 10:53:42
ihateyouall Jestem nowa :)
Dodaję :)
Ładne masz ciałko !
02/07/2010 10:49:24
motylek94 Świetnie ci idzie ! <3333 a co do bransoletki to ja niebawem też będę ją nosić (muszę ją zakupić) ;**** Będzie mi przypominać o tym że mogę być chudziuka ;****
02/07/2010 10:23:06
exotiquesss Też zacznę nosić ... : )
02/07/2010 10:16:40