sorki za jakość, ale robione telefonem. robione rano nienawidze tego brzucha, nóg itp. :/ pytacie mnie o czerwoną bransoletke tak ona naprawde działa :) jak się przypatrzycie widać ją u mnie na rewej ręce,
któraś z was też taką nosi?
1 dzień.
bilans na dzisiaj:
ś- serek wiejski, 2 same kromki z chleba tostowego
2 ś-nic
obiad- kalafior (sam)
kolacja- nic
+ ćwiczenia
30 min hula hop
100 nożyc na każdą noge
100 brzuszków
a wy jak dajecie rade? :*:*:*: :)