Nie dawałam o sobie znać od paru dni. Wszystko wina okresu - często pojadałam słodycze, bilanse były do 1500, ale ćwiczyłam. Nie wiem czy dodam zdjęcia porównawcze jutro, bo ostatnie pare dni nie przestrzegałam diety jak należy. Od jutra zaczynam plan 1100 kcal, 20 minut orbitreka i dwóch zestawów ćwiczeń miley cyrus.
A dziś byłam na obiedzie u babci, także same wiecie jak mój bilans wyglądał..
Styczeń
5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31