photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 7 STYCZNIA 2015

całe dwa tygodnie obijałam się :)

ćwiczyłam od przypadku do przypadku..

1kg na plusie - dziś odważyłam się zważyć ;d

jakoś mnie to nie zdołowało ;o

 

od dziś wracam do zdrowego trybu.

zaczynam od diety oczyszczającej..

 

zastanawiam się też nad modyfikacją treningów, ale nie mam pomysłu..

 

kupiłam piękne buty do ćwiczeń <3

 

wybaczcie,że się nie odzywam ale regularnie sprawdzam co u Was ;**

 

 

 

 

aktywność

Chodakowska - CSI 5 min

Chodakowska -część #6 5 min

Własne Cardio 10 min

Tiffany - boczki 5 min

Gacka- tabata 4 min

Ania Lewandowska - brzuch 5 min

Mel B pośladki 10 mim

Mel B - abs 8 min

Mel B rozciąganie - 5 m

Komentarze

strawberrymoon pokaż buciki ! :D
08/01/2015 12:03:21
52kgtomarzenie ok ok ;d
08/01/2015 19:32:05
fit58 ideał <3
08/01/2015 12:35:50
52kgtomarzenie <3
08/01/2015 19:31:57
tylkolepiej mogłabyś opisać dokładnie tą dietę oczyszczającą ?
08/01/2015 16:28:20
52kgtomarzenie to jest bardzo drastyczna dieta której nie polecam :)
08/01/2015 19:31:49
thinfemininity Matko ! ale ty masz ciałko kochana ! <3
08/01/2015 0:00:27
Zobacz wszystkie odpowiedzi: 8
thinfemininity jest jest jest ! <3
08/01/2015 11:10:04
thinfemininity jaaa Ci dam nie ma czego ! xDD
08/01/2015 11:11:40
52kgtomarzenie haha no skoro tak mówisz ;d <3
08/01/2015 11:13:05
thinfemininity noo :* super na prawdę świetnie wyglądasz :*
08/01/2015 11:13:30
52kgtomarzenie bardzo mi miło <3 ;*
08/01/2015 11:15:39
porownaj jestes tka boska ze tego kilogramu i tka nei widac, oddawaj to cialo *.*
07/01/2015 22:53:14
52kgtomarzenie haha może nie widać, ale ja czuje- wiesz jak to jest ;d
i dziękuję !! ;**
08/01/2015 11:06:06
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika 52kgtomarzenie.