168cm 60...50..48,5.[53,5]..47
Dodano: 21 GRUDNIA 2011
Day 10
Day 10
Dzisiaj probowalam zjesc wiecej i mi sie udalo. A jak tam u Was?
Bilans:
Isniadanie- 1 kromka chrupkiego chleba z szynka- 50 kcal
II sniadanie- 2 kromki chrupkiego chleba 40kcal
Obiad- jogurt pitny 0% tłuszczu 162 kcal
Kolacja- 2 kromki chrupkiego chleba z szynka ok.100kcal
i jeszcze zjadłam grejpfruta- 70 kcal.
Łącznie 432 kcal
Jutra wigilia klasowa,boje sie,nie moge sie skusic.
Komentarze
zajebistafigurechce
ja też się boję, ale po moim dzisiejszym dniu raczej nie zjem na wigili klasoej nic co by mi zaszkodziło.
21/12/2011 22:16:14
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika 49tomojcel.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
