Już mi lepiej. Sen jest lekiem na wszystko. Od dziś dalej trzymam się diety, ale ściślej, dalej zdrowo i rozsądnie, ale dodaje więcej ćwiczeń, a gdy wyzdrowieje biegam. Poświęcam się nauce, bo to dla mnie najważniejsze i w życiu można polegać przede wszystkim na sobie i swoich osiągnięciach, na innych ludzich nie zawsze...A tego co osiągniemy nikt nam nie zabierze. 
Cele się nie zmieniają, śrdenia 4.0-4.5, piękne ciało, spokój i cierpliwość dla innych. Może uda mi się iść w tym roku na pielgrzymkę i podziekować za życie, postaram się, ale zobaczymy. :)

Edit.

Jak nie wygram z moim lenistwem to całe życie będe gruba i głupia jak teraz.

Bilans:

ś: jajecznica z 3 wiejskich jaj z chudą szynką - 350kcal + pół ciemnej bułki z odrobiną masła - 120kcal

2ś: nektar multiwitamina 300ml - 150 kcal + banan - 90 kcal

o: rosołek z makaronem - 56kcal + ryż z odrobiną sosu - 200kcal + gotowany kawałeczek piersi z kurczaka - 100kcal

p: 2 marchewki gotowane - 30kcal

k: pomarańcza - 110 kcal

Razem: 1206kcal

Aktywność:

20 przysiadów