Dodano: 30 KWIETNIA 2012
7 dzień
7 dzień
Już jest tydzień mojej diety . I wiecie co ?! Zgubiłam 1 kg ;D To pewnie przez te rowery wczorajsze , uf , uh ;)
ś:manna= 200 kcal
2ś: kanapka + jabłko = 150 kcal
o: rosół = 150 kcal
p: nic
k: rybaa = 120 kcal
s:620 kcal / 1200 kcal
ładnie jest ;D
7 dzieńz słodyczy , 56 kg
+
100 brzuszków , 200 podnoszeń lewą i prawą nogą .
Napisałabym ale mam dużo pracy . Wieczorem do Was zajrzę .
