Nawet nie chcę wchodzić na wagę..
wiem,że przytyłam po tych dwóch dniach obżarstwa.
na szczęście dziś nie było tak źle,chociaż pozwoliłam sobie zjeść 6 cukierków ;/
byłam dziś w aptece i akurat nie było tych tabletek,ale idę po nie jutro,bo mają już byćć.
ś; pół tosta i pół kanapki
2ś;jabłko,grahamka z szynką
o;pierś z papirusa,sunbites
k;cukierki
aktywność; mel b brzuch,mel b pośladki,mel b na klatkę i plecy,17 min. killera,spacer powyżej 30 min,20 min hula hop