¶niadanie: owsianka(3 łyżki płatków owsianych, migdały, jogurt+serek naturalny, suszona żurawina, mała brzoskwinia, borówki, łyżeczka miodu)
II ¶: borówki z serkiem homo
o: pier¶ z kurczaka w ziołach, plasterki cukinii i papryki
k: musli, otręby, jogurt, nektarynka, ¶liwka i winogron