W SUMIE WIELE Z WAS PRZEKONYWAŁO MNIE ŻE GŁODÓWKI TO NIC DOBREGO ...
zawsze myślałam że są wspaniałe, lecz na dłuższą metę się z nimi nie pociągnie.
Miałyście rację i przepraszam za moją bezmyślność.
Od dziś zrobię dietę zawierającą do 800 lub do 1000 kcal..
I dużo, dużo ćwiczeń.
Macie racje że lepiej schudnąć zdrowiej
JESZCZE RAZ PRZEPRASZAM ZA MĄ BEZMYŚLNOŚĆ :*
CHUDEGO <3