45 kilo. Nie więcej.
Dodano: 7 LISTOPADA 2011
50
50
Zaraz zjadę... kręci mi się w głowie.
Bilans dnia:
ś: kanapka z szynką 150kcal
2ś: -
o: coś tam coś 100kcal
p: ciasto 100kcal
k: coś tam coś 100kcal
Razem: 450/400kcal - nie jest źle
Ćwiczenia:
bunsy
legsy
(od dzisiaj zaczynam przez tydzień)
Komentarze
helloshitty
Okeeej, o, to akurat na historii.. szkoda tylko, że to z nią te próby mamy :/:/
07/11/2011 19:56:32
helloshitty
Pamiętam, pamiętam. no to biorę się za robote..........................................................fdjs
07/11/2011 19:53:12
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika 45iniewiecej.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
