164cm Obecnie:55 kilo CEL: 49kg!
Dodano: 13 PAŹDZIERNIKA 2013
Perfekcyjna <3 dziś zaczynam ćwiczenia.
Dieta PAŹDZIERNIK:
|12|13|14|15|16|17|18|19|20|21|22|23|24|25|26|27|28|29|30|31
aktywność PAŹDZIERNIK:
|12|13|14|15|16|17|18|19|20|21|22|23|24|25|26|27|28|29|30|31
Bilans:
Śniadanie 2jajka z mlekiem
II śniadanie: jabłko
Obiad: Gotowany kalafior i gotawne udko z kurczaka
Kolacja: 3 otrębowe placuszki (przepis dukana)
Aktywność:
Spacer .
Turbo spalanie z Ewą Chodakowską
Jestem naprawdę zadowolona, dziś zrobiłam zdjęcia swojego ciała co mnie motywuje do pracy!
Komentarze
Informacje o 45bedemiec
Inni zdjęcia: Egipt pełen polaków bluebird11... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24
