159 / 54..[52]..50..48.....45
Dodano: 30 LISTOPADA 2012
takie nogi mieć*.* marzenie. może kiedyś się spełni?
i dlatego robię ćwiczenia na nogi. dziś już zrobiłam 90 przysiadów... :)
8 dzień 6weidera. trzymam się. może nawet kiedyś polubię ćwiczenia.
dieta baletnicy 2 dzień, a po 14 z jabłka przenoszę się na twaróg, serki.
BĘDĘ CHUDA!
schudnę i zacznę żyć od nowa. LEPSZA.
WZROST: 159 cm
WAGA: 51 kg
UDA: 54 cm
BRZUCH: 81cm
TALIA: 71cm
BIODRA: 90cm
Komentarze
40challenge
ładne są!!!! lepiej wyglądać jak kościotrup niż napompowana w tłuszcz beka :D
12/03/2013 20:48:11
lessfattytissue
czy ja wiem, moim zdaniem w obie strony nie wolno przesadzić, nie popadajmy z skrajności w skrajność
12/03/2013 21:56:07
40challenge
z tego słynę:)
12/03/2013 22:00:17
skinnyxlife
Dziękuję! Mój nie jest ładny jeszcze, z pewnością będziesz miała o wiele lepszy <3
Zapracowałam? Jestem za leniwa, by wykonywać jakąś aktywność. Kiedyś coś ćwiczyłam, ale nie przynosiło to efektów, bo nie wykonywałam ich systematycznie. Przez ostatnie dni tylko pokręcę hula hopem (ale jest za lekkie, by jakoś wpływało na brzuch) i zrobię parę brzuszków - w porywach do 10. XD I wczoraj jeszcze 8min abs, ale odpadam - za duży wysiłek jak dla mnie.
Zapracowałam? Jestem za leniwa, by wykonywać jakąś aktywność. Kiedyś coś ćwiczyłam, ale nie przynosiło to efektów, bo nie wykonywałam ich systematycznie. Przez ostatnie dni tylko pokręcę hula hopem (ale jest za lekkie, by jakoś wpływało na brzuch) i zrobię parę brzuszków - w porywach do 10. XD I wczoraj jeszcze 8min abs, ale odpadam - za duży wysiłek jak dla mnie.
01/12/2012 9:34:40
cymamon
sony180
