Sunday, March 16, 2014

Ponoć gdy kobieta zmienia diametralnie swoją fryzurę zmienia też swoje życie i wiecie co? To w sobie ma sporo prawdy. Ścięłam włosy, zawsze miałam długie, te same włosy. A teraz? Ścięłam ok. 25 cm i czuję się lepiej. Moim zdaniem to najlepsze co mogłam zrobić, ściąć włosy, tak naprawdę ściąć, nie podciąć końcówki, nie ściąć 5 cm tylko diametralnie zmienić swój wygląd. Trochę zaniedbałam dietę, zaniedbałam w większości wszystko, ale koniec. Wracam do odchudzania, zaczynam nowe życie, i hope so. Nie będę już stosować tak rygorystycznej diety jak poprzednio. Może i utrata 5 kg w 5 dni bardzo cieszy i motywuje, ale też trzeba pomyśleć o późniejszych konsekwencjach. Wszystko wraca. A teraz? Będzie zdrowo. Będą warzywa. Będzie pieczywo. Będą owoce. Koniec faszerowania się samym białkiem. Jeżeli włączę ćwiczenia to równie szybko schudnę na zdrowej diecie. Byle wszystko z umiarem! Jak to mówią.. wszystko potrzebuje czasu. Warto go poświęcić i włożyć w to swoje serce. Sukces murowany.