wczoraj byl 21 dzien 30.
nie dodalam wpisu bo interneg szwankowa, ale dodaje dzis.
znow sobie zrobilam moj wlasny trening z ulubionymi cwiczeniami
tym razem 45 minut. obudzilam sie dzis z zakwasami na ramionach, niezle.
dzisiaj 22 dzien z 30:
EWA Ch. Detocell Academy
Ewa Ch. TOP 5 abs + thigs x3
15 minut ćw na brzuch - wlasna kompozycja
50 przysiadow
znow sypie snieg, wczoraj tak sypalo ze swiata nie bylo widac :<
nienawidze zimy, chce juz wiosne, a najlepiej to lato!
teraz juz nie bede sie krepowala ibierajac krotkie spodenki czy spodniczki.
w koncu bede pieknie wygladac :)
dzisiaj nadrabiam zaleglosci w waszych wpisach.
czesc juz zaliczylam, ale jeszcze troche zostalo.
milego aktywnego dnia chudzinki!!
:-*