photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 11 LUTEGO 2014

11 lutego 2014

Dziwnie jest.

 

Bilans:

11:47 - składana kanapka z pastą jajeczną

14:53 - omlet ( jedno jajko, trochę papryki, trochę szynki, szczypta soli morkiej, pieprz, curry) kromka chleba graham

17:50 - jabłko, pomarańcza

 

 

Aktywność:

 

Mel b rozgrzewka

Meb b abs

Mel b brzuch

Boczki z Tiffany

Aerobiczna szóstka Weidera dzień 27

Mel b cardio

www.youtube.com/watch?v=NVlfqfcQ9Ug

 

 

Dni bez słodyczy:

 

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 

 

Ćwiczenia:

 

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28