Pieeeeekny przysiad :)
Cześć wszystkim ! :)
Przymierzam się do tego .. żeby tu wrócić. Ciężko mi to idzie , a przybyło mi sporo cm.
Pilnuje sie z jedzeniem od 2 tygodni , zaczęłam pić wodę z cytryną.. trzeba zacząć ćwiczyć.
Dzisiaj 30 min hula hop i cardio Mel B , po którym myślałam ,że wypluję płuca taka byłam zmęczona. Jest mi mega niedobrze przez to cardio , ale mam nadzieje ,że przejdzie , bo chce jeszcze trochę przysiadów zrobić.
Nie patrzę nawet na to ,że w planach był jeszcze brzuch do zrobienia :).......
Trzymajcie się.
Wesołych Świąt ! :)