Hej. Dieta tysiąc kalorii, 20 minutowy zestaw ćwiczeń, codziennie na każdą, inną partie ciała.
Głodna nie chodzę, przepełniona nie jestem - jest dobrze. Najważniejsze dobrać odpowiednie
ćwiczenia do organizmu, kondycji i jeść zdrowe produkty, ograniczyć słodycze i nawet sama
zauważam jak na razie drobne zmiany na ciele i w samopoczuciu. Chudego :*
http://www.youtube.com/watch?v=qb2YLqz4U6A
Inni zdjęcia: :) dorcia2700Drapacz. ezekh114Też piwonia :) halinam... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24