60.9,59.6,[58.6],57..53,52,51,50
Dodano: 6 LIPCA 2011
Cześć kochane ;*** dzisiaj mamy brzydką pogodę...rano byłam w pracy i cienko mi poszło ,ale dowiedziałam się ,że są też inne możliwości zarobku (10zł na godzinę w następny weekend ,planuję przepracować 8h). Idę zaraz sprzątać łazienkę oczywiście za kasę i potem jeszcze popilnuję siostry :)
Dzisiaj rano staje na wagę i..59.6 kg! Strasznie się cieszę ;) widocznie kurczak nie zaszkodził xD Od poniedziałku zeszło prawie 1.5 kg,jak będę w takim tempie chudnąć to szybko osiągnę swój cel.Tylko to dopiero 3 dzień dukana..czyli 1 faza.Pewnie dlatego tak dobrze mi idzie.A czy słyszałyście może o bułeczkach i serniku dukana?
chudego <3.
Komentarze
thin43
No ja mam strasznie grube uda..ale teraz zobaczyłam cień nadziei ,że może schudną mi kiedyś
08/07/2011 8:29:27
cynamoneczek
Ja mam ładną pogodę ;)
Bułeczki dukana z mikrofali <33 uwielbiam ;p
a sernik mi nie wyszedł ;< był mokry i opadł ;<
Za to polecam nutelle dukana <33
Zawsze pomaga gdy chce sie czegoś słodkiego i jest pyszna ;) ;*
Bułeczki dukana z mikrofali <33 uwielbiam ;p
a sernik mi nie wyszedł ;< był mokry i opadł ;<
Za to polecam nutelle dukana <33
Zawsze pomaga gdy chce sie czegoś słodkiego i jest pyszna ;) ;*
06/07/2011 14:07:14
chudniemyxd
Ja mam ładną pogode dzisiaj ; dd
Ej a jak dieta dukana to w empiku masz taką książke i tam masz przepisy .
Ej a jak dieta dukana to w empiku masz taką książke i tam masz przepisy .
06/07/2011 13:51:33
wielkibrzuch
nie stosuję żadnej diety. Po prostu ograniczyłam jedzenie w szczególności chleb i słodycze. I starałam się ćwiczyć. Zobacz moje poprzednie wpisy tam wszystko napisałam co zjadłam i co ćwiczyłam.
06/07/2011 13:13:59
niktwaznywsercu
ja z bułeczek dukana robię chleb ;) mi smakuje ;)
a sernika nie robiłam ;)
a sernika nie robiłam ;)
06/07/2011 13:04:58
itmakesomething
a u mnie pogoda już się poprawiła :P oby tak dalej kilogramy szły w dół :)) <3
06/07/2011 13:04:47
