photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 27 STYCZNIA 2013

O mr, jaka idealna figura <3

Ależ mi się nie chce dzisiaj nic, jeszcze nie ćwiczyłam, ale wczoraj się wytańczyłam więc troche kalorii spadło.

Glowa mnie pobolewa, chyba mam lekkiego kacyka.W nocy podkusiło mnie coś i zjadłam sobie hotdoga z orlenu  :d

Moja waga jest chyba całkiem ok, po mału zbliżam się do tej magicznej granicy 55 kilo. Czas ucieka, pozostały dwa tygodnie ciężkiej pracy, nie mogę pić a tak mnie kusi, że o boże. No nic postaram się jakoś to ogarnąć ;D

 

Bilans :

 

Śniadanie :

2 gotowane kawałki piersi kurczaka  ok 155 kcal

pół gotowanego ziemniaka ok 30 kcal

sałatka  ( nawet nie wiem jaka) ok 50 kcal

herbata odchudzająca -

pare fistaszków. - 

 

Obiad:

Nic

 

Kolacja:

Nic

 

Razem : 235kcal.

 

moze potem uzupełnie.

 

Ćwiczenia ?

Niezaliczone

Komentarze

recenzjekosmetyczne mało kcal :>
28/01/2013 16:22:19
10kgw3tygodnie no 235 to malo, mało ale dziś nadrobiłam ;<
28/01/2013 16:32:17
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika 10kgw3tygodnie.

Informacje o 10kgw3tygodnie


Inni zdjęcia: Powinno być "we dwoje" pragnezycpelniazycia1480 akcentovapst. mnrw:) nacka89cwaW Bombce pati991Na tle bombek z Klusia pati991Na tle choinki pati991W Golubiu pati991Z Klusią pati991Na tle choinek pati991